Tía tô không chỉ là một thảo dược được dùng nhiều trong các bài thuốc dân gian, mà loại cây này còn có công dụng làm đẹp ít người biết đến. Bài viết dưới đây sẽ giới thiệu đến bạn đọc một số cách làm trắng da bằng lá tía tô.
Mục Lục
1. Tác dụng làm đẹp của lá tía tô
Lá tía tô chứa hàm lượng vitamin A, C và các khoáng chất như Ca, Fe, P giúp da khỏe khoắn, căng bóng, đầy sức sống. Bên cạnh đó, loại cây này còn có tác dụng trị nám, tàn nhang vô cùng hiệu quả bởi hoạt chất priseril có tác dụng thanh lọc da, tẩy tế bào chết và cải thiện màu sắc cho da, giúp da mịn màng và trắng sáng. Có thể kể đến một số tác dụng làm đẹp da của lá tía tô như sau:
Giúp làm sạch da, chống oxy hóa
Trong lá tía tô có chứa nhiều các dưỡng chất vitamin A, C, B có tác dụng ngăn ngừa sự tổng hợp hắc sắc tố melanin. Đồng thời giúp hạn chế tình trạng da sạm nám, tàn nhang, hỗ trợ cải thiện hiệu quả da thâm mụn, cháy nắng, cho da trắng hồng rạng rỡ.
Ngoài ra, lá tía tô còn chứa nhiều khoáng chất thiết yếu như canxi, photpho, natri, sắt… giúp chống oxy hóa hiệu quả và ngăn chặn quá trình lão hóa da sớm, giúp hồi phục các tổn thương do viêm mụn gây ra.
Se khít lỗ chân lông, kháng viêm, kháng khuẩn
Lá tía tô còn chứa các thành phần như quercetin, acid alpha-linolenic, luteolin, rosmarinic acid có tác dụng kháng viêm và kháng khuẩn rất tốt, đồng thời giúp se khít lỗ chân lông.
Tẩy tế bào chết cho làn da
Chất priseril trong lá tía tô có tác dụng tẩy tế bào chết cho da, tái tạo lại các tế bào da mới và giúp cho da trắng hồng và mềm mại hơn.
Những cách làm trắng da bằng lá tía tô hiệu quả nhất
2. Một số cách làm trắng da bằng lá tía tô
Có nhiều cách làm trắng da bằng lá tía tô dưới đây mà bạn có thể dễ dàng áp dụng để chăm sóc làn da của mình.
Uống nước trà lá tía tô
Việc uống trà tía tô không chỉ có tác dụng thanh nhiệt, giải độc cho cơ thể mà còn giúp cải thiện làn da hiệu quả. Đây là cách làm trắng da bằng lá tía tô đơn giản, có tác dụng ức chế sắc tố melanin từ sâu bên trong, giúp da sáng hồng, giảm vết thâm, nám đáng kể. Lưu ý, bạn nên uống loại trà này vào mùa đông hoặc khi thời tiết mát mẻ vì lá tía tô có tính nóng.
Cách làm: Đầu tiên bạn rửa sạch lá tía tô tươi, rồi đem đi phơi khô dưới trời nắng. Sau khi lá đã khô hoàn toàn thì hãy cho vài lá vào bình nhỏ, pha nước sôi giống như pha trà bình thường. Mỗi ngày, bạn uống loại trà tía tô này khoảng 200 – 300ml là được. Duy trì đều đặn để cải thiện vẻ đẹp làn da từ bên trong và đồng thời hỗ trợ giảm cân hiệu quả.
Xông hơi bằng lá tía tô
Đây cũng là cách làm trắng da bằng lá tía tô công hiệu nhất mà bạn dễ dàng áp dụng tại nhà. Bạn có thể kết hợp thêm lá kinh giới, lá ngải cứu và tía tô để tạo thành hỗn hợp xông mặt mang lại hiệu quả dưỡng trắng, làm đẹp da.
Cách làm: Đầu tiên bạn hãy đun sôi nồi nước rồi cho một nắm lá tía tô đã rửa sạch vào. Tiếp tục đun lửa riu riu khoảng 10 phút rồi tắt bếp. Đợi cho nồi nước bớt nóng thì xông mặt, nên trùm trên đầu một cái khăn to để hơi nóng không bị thoát nhanh ra ngoài. Xông như vậy khoảng 15 phút rồi sau đó rửa lại với nước lạnh để lỗ chân lông se lại.
Những cách làm trắng da bằng lá tía tô hiệu quả nhất
➤ Xem thêm: Những cách làm trắng da bằng sữa tươi không đường
Cách tắm trắng da bằng lá tía tô và chanh
Với cách làm trắng da bằng lá tía tô bạn cần chuẩn bị những nguyên liệu sau: lá tía tô, chanh tươi và 1 chút muối.
Cách thực hiện:
- Đầu tiên bạn rửa sạch lá tía tô, giữ cả phần thân và cho vào nồi đun sôi với một lượng nước vừa đủ, nước sôi thì cho thêm 1 thìa muối trắng. Đun tiếp khoảng 5 phút thì nhắc xuống.
- Chờ nước ấm ấm thì bạn vắt 2 quả chanh vào và cho cả vỏ vào. Sau khi tắm sạch cơ thể với nước và sữa tắm, bạn hãy tắm với nước ấm để làm mềm da và tạo điều kiện cho lỗ chân lông giãn nở.
- Tiếp theo, bạn lấy lá tía tô và vỏ chanh chà nhiều lần lên da, cách này sẽ giúp loại bỏ sạch tế bào chết, đẩy lùi các vết thâm sạm và giúp da bật tone trắng sáng.
- Chà xát trong khoảng 10 – 15 phút thì bạn dùng nước lá tía tô tắm lên người, massage cơ thể khoảng 5 phút nữa rồi tắm sạch lại với nước mát.
Bạn nên kiên trì thực hiện mỗi tuần 2 – 3 lần để nhanh chóng có được kết quả như mong đợi nhé.
3. Cách làm trắng da mặt bằng lá tía tô
Cách làm mặt nạ bằng lá tía tô và chanh, mật ong
Mật ong được xem là một trong những thần dược làm đẹp của phụ nữ, để tăng công dụng dưỡng da của mật ong người ta thường kết hợp với một số loại thực vật khác trong đó để làm trắng da thì lá tía tô là sự lựa chọn hoàn hảo nhất.
Với cách làm trắng da bằng lá tía tô này, bạn cần chuẩn bị các nguyên liệu sau: khoảng 5 – 6 lá tía tô, 1 muỗng canh mật ong, vài giọt nước cốt chanh tươi.
Cách thực hiện: Đầu tiên, bạn cho lá tía tô rửa sạch vào máy xay sinh tố cùng mật ong và nước cốt chanh. Xay đến khi tạo thành hỗn hợp nhuyễn mịn thì cho ra bát và sử dụng. Tiếp theo, bạn vệ sinh thật sạch da mặt, lau khô và đắp hỗn hợp lá tía tô vừa hoàn thành lên. Nằm thư giãn khoảng 15 – 20 phút thì rửa lại với nước mát là hoàn thành.
Cách làm trắng da mặt bằng lá tía tô và sữa chua
Trong sữa chua có nhiều axit amin và vitamin cùng khoáng chất tốt cho làn da. Việc đắp mặt nạ bằng sữa chua và lá tía tô có tác dụng chống lão hóa cho da, trả lại màu da trắng hồng mịn màng.
Để thực hiện theo cách này, bạn cần chuẩn bị các nguyên liệu sau: 1 nắm lá tía tô và 1 muỗng sữa chua không đường.
Cách thực hiện: Bạn rửa sạch tía tô với nước, rồi cho vào máy xay sinh tố cùng một chút nước và xay nhuyễn rồi đổ ra bát. Sau đó, bạn cho sữa chua vào khuấy đều đến khi thu được hỗn hợp đồng nhất. Sau khi rửa sạch mặt bằng sữa rửa mặt và nước ấm, bạn thoa hỗn hợp đều lên mặt kết hợp massage nhẹ nhàng để các dưỡng chất thấm sâu vào tế bào.
Lưu lại hỗn hợp trên da khoảng 10 phút rồi rửa lại bằng nước lạnh. Bạn hãy áp dụng công thức này 2 lần/tuần, bạn sẽ thấy da trắng hồng, rạng rỡ hơn.
Tổng hợp
